Fundamentalmente, el método Pilates adaptado a suelo, se basa en ejercicios sin asistencia de los resortes, de la camilla Reformer y se ejecuta con o sin complementos. En general los movimientos y su correcta ejecución ejercitan en el alumno una cualidad muy importante en todo proceso de adquisición de destrezas físicas en movimiento; la autopercepción …
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Hatha Yoga
El Hatha Yoga es una de las 5 ramas del yoga y es relativa al camino físico hacia el conocimiento o la unidad. En su práctica se trabajan Asanas o posturas, Pranayamas o manejo del prana a través de la respiración, y la Meditación u observación; manejo de la esfera mental a través del silencio …
Osteopatía Deportiva
La osteopatía aplicada a tu rendimiento deportivo promueve una mejora de tu armonía y equilibrio biomecánico corporal. Esto es beneficioso en dos aspectos importantes de tu entrenamiento: Mejoras tu rendimiento y te proteges contra lesiones. Aprovechas al máximo todo tu potencial energético: mejor equilibrio, máximo rendimiento en ejecución y elevación de tus marcas personales.
Kinesio Taping
El Kinesio Taping o TNM (vendaje neuromuscular) Es una técnica de vendaje no funcional en el sentido clásico que se le confiere en fisioterapia. El neurotaping se aplica utilizando un material elástico con gran calidad de adherencia sobre la piel: hipoalergénico y resistente al agua. Se lleva con gran comodidad y es un complemento muy …
Técnica Bowen
Este tratamiento consiste en la aplicación de un patrón de estimulación manual sobre estructural tendinosas y miofasciales para promover un rápido reequilibrio del sistema conjuntivo del aparato locomotor. La técnica Bowen actúa sobre el sistema nervioso central y el efecto sobre cuadros dolorosos agudos es prácticamente inmediato. Se emplea en situaciones en las que el …
Osteopatía Craneo Sacral
Unos de los fundamentos principales de la osteopatía es tratar nuestro eje articular espinal. la intima relación existente entre sistema nervioso central y periférico. Este tratamiento evalúa y corrige el movimiento acompasado de los dos extremos del tubo neural: cráneo y sacro, restableciendo una dinámica armónica en todo el conjunto anatómico. El sistema nervioso central …
Inducción miofascial
La inducción miofascial es una técnica de tratamiento que desde hace un par décadas ha irrumpido con fuerza dentro del mundo de la osteopatía y la fisioterapia. Consiste en manipular las vías de tejido conjuntivo ,que forma parte de la estructura interna de los músculos y articulaciones. De esta manera podemos afirmar y la experiencia …
Osteopatía Visceral
Tonificación manual de los órganos torácicos y abdominales. Los órganos internos accesibles poseen sistemas de suspensión, que unidos al muro muscular interno del tórax y de la región abdominal, son relativamente accesibles mediante maniobras de movilización que completan los tratamientos del aparato locomotor y mejoran la fisiología de dichos órganos en lo relativo a su …
Osteopatía Articular
Son maniobras indicadas para resolver síntomas dolorosos no solo de espalda, relacionados con una limitación de la movilidad articular y sus tejidos accesibles mediante manipulaciones directas o indirectas. Los síntomas dolorosos articulares benignos; artralgias no asociadas a patología articular, son muy habituales debido a las adaptaciones posturales que hace el cuerpo para habituarse a rutinas …
Osteopatía & Masajes
Cuidamos de tí